ピンホールアイマスク（視力回復アイマスク）
ピンホールマイクというものがあります。メガネでもないのに近視や乱視の人も
ピンホールマイクをかけるだけでよく見えるという不思議なアイマスクです。
ピンホールアイマスクには、両方の目の部分に５つの小さな穴があいていてこの
小さな穴から覗くと、視界は暗いのですが、ピントの合う範囲が大きく広がり眼筋
を使わずにモノを映して目の緊張をやわらげてくれます。
基本的にこのピンホールアイマスクをしただけで視力がよくなることはありません。
あくまで視力の補助的な役割を果たすにすぎませんので過剰な期待は厳禁です。
ピンホールアイマスクの使い方としてはテレビゲームやパソコンの画面を見るとき
に利用すればはっきり画面が見えることに加え、明るさが軽減されるため目が
疲れにくくなるというメリットがあります。
また、ピンホールアイマスクをすることで眼筋を使わずに物を見ることができる
ためピンホールマスクをかけている間、眼筋はリラックスでき、そのまま視力の
回復トレーニングをおこなうと効果があるといわれています。
ピンホールアイマスクは非常に安価な値段で販売されていますので、ひとつ
試しに買って効果を実感していただければと思います。